Eine holprige Annäherung an ein ungreifbares Phänomen. Unser Bewusstsein, der Tanz mit dem Leben. Gibt es Möglichkeiten der Befreiung? Plätscherd treibt es uns durch Persönliches und Gesellschaftliches: Selbstbewusstsein, Sucht, Freiheit, Identität und die Angst vor dem Unendlichen. Wir lachen über uns, ein Gequatsche … Viel Spass mit unserem 5. Podcast! Wir haben jedenfalls eine Riesenfreude dabei, danke, dass ihr uns hört!

Die wichtigste Beziehung ist die zu sich selbst. Wer sich selbst mit Liebe füllt, so dass es oben heraussprudelt, der kann etwas abgeben. Wir Männer haben es da manchmal nicht leicht, mit dem Selbstbezug, dem Wahrnehmen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse. Wir wollen euch ein wenig an unseren Entwicklungsprozessen teilhaben lassen.

Lesetipps:
Michael Tischinger: Selbstliebe
Eckhart Tolle: Jetzt
Christina Berndt: Resilienz: das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden
Jeremy Rifkin: Die empathische GesellschaftAlbert Camus: Der Mythos des Sisyphos

In dieser Folge erkunden wir ein Land, welches oft versteckt, über das zu wenig geredet wird und zu wenig bekannt ist. Der Weg von männlich dominierter Sexualität, Penis- und Orgasmusfixierung, hin zu echter Intimität. Sex ist weder Performance, noch Technik, welche Mythen behindern uns noch? Welche Wünsche haben Männer tatsächlich? Wie können wir konsensualen Sex gestalten?

Lesetipps
Bernie Zilbergeld: Die neue Sexualität der Männer: Was Sie schon immer über Männer, Sex und Lust wissen wollten
David Schnarch: Die Psychologie sexueller Leidenschaft

Beziehungen führen, halten und gestalten, ist definiv ein männliches Thema. Wir sprechen über Initimität, Bindung und unsere Erfahrungen damit. Wovor haben wir Angst, was macht es so schwer, wie finden wir in die Leichtigkeit. Und vor allem, wie kann jeder bei sich bleiben und die Differenzierung leben? Wo entsteht aber dann das wir?

Lesetipps:
David Schnarch: Die Psychologie sexueller Leidenschaft
Stefanie Stahl: Vom Jein zum Ja!: Bindungsangst verstehen und lösen. Hilfe für Betroffene und ihre Partner

Unsere Reise ins Innere beginnt, wir stellen uns vor und stellen uns vor, wie sich unsere Themen entfalten. Wir zeigen euch ein Teil unserer Gedankenwelt und unsere Hintergründe. Es wird persönlich, weltlich und spirituell. Wir freuen uns auf euch und eure Rückmeldungen.

Buchtipps:
Blu Doppe, Daniel Holtermann: Vom Scheitern, Zweifeln und Ändern: Kritische Reflexionen von Männlichkeiten
Byung-Chul Han: Palliativgesellschaft: Schmerz heute
Lothar Böhnisch: Männliche Sozialisation
JJBola: Sei kein Mann
Raewyn Connell: Der gemachte Mann: Konstruktion und Krise von Männlichkeiten